Гимнастика

Возраст от 2.5 лет!

Время занятия 40 минут. Занятие проходит 1 раз в неделю!

Художественная гимнастика - это физическое занятие, направленное на развитие гибкости, координации движений тела, рук и ног. Это прекрасный вид спорта как для гиперактивных детей, так и для робких и застенчивых.

На занятиях дети учатся ходить, бегать и прыгать по-новому. Осваивают волнообразные движения телом и руками, пружинные – ногами. Выполняют упражнения со скакалкой, лентой, обручем и другими предметами.

Художественная гимнастика - это не только сила и выносливость, это еще и музыкальное образование, чувство коллективизма, артистичность. Если обобщить, то это воспитание в ребенке и творческого начала и закладка физического развития в комплексе. Что конкретно касается физического развития, то занятия будут благотворно воздействовать и на внутренние органы, и на мышцы тела. Овладевая упражнениями, юная гимнастка научится согласовывать фазы дыхания и движения, не говоря уже о положительном влиянии занятий на вестибулярный аппарат.